Baita Asta Alta
Partendo da Lizzola (1280 m circa – zona impianti di sci per bambini) si imbocca il sentiero diretto al Passo della Manina (segnavia 307).
Con vista tra nuvole sul gruppo del Diavolo di Tenda e i massicci del Redorta e del Coca saliamo l’ampio prato per poi rimontare con una serie di svolte il ripido versante boschivo, che si apre successivamente nel pascolo piegando a sinistra alla Baita Asta Bassa (1.427 m) per poi continuare alle sue spalle con un traverso che ci riporta nel bosco.
Dopo un tratto più ripido passiamo ad un dolce costolone cespugliato (spartiacque tra i bacini della Valletera e del Canale dell’Asta).
Lungo la salita alcune radure ci consentono di osservare Lizzola, letteralmente sospeso sopra il gradino morfologico che origina le cascate del Torrente Bondione.
Immerso tra ontani, sorbi e aceri di monte, il sentiero sale deciso e si raggiunge la Baita Asta Alta (1745 mt).
Itinerario apprezzato dai ciaspolatori e scialpinisti.
Si può poi proseguire verso il Passo della Manina e il Monte Sasna.